姜黄粉旳主要功效就是活血清瘀.并且有抗菌杀毒能力,日常食用的话,可以增强免疫力,并有降血脂的好处.厨房里剩下一个土豆和一小根山药.今天就用她们入膳吧!
将土豆.山药洗净切块
取蚝油.姜黄粉.红椒酱调成碗汁
加适量水
倒油下土豆山药小火煎炒
待土豆山药翻炒至透明色时加碗汁
小火焖10分钟.收汁撒青蒜出锅
姜黄的功效与作用破血行气,痛经止痛。姜黄的禁忌血虚无气滞血瘀者慎用,孕妇忌用。姜
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
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