食材:鸡蛋2只、芹菜35克(已清洗切碎)、虾肉45克、面粉65克
将已切好的芹菜和虾肉放入大碗中。
随后,搁入面粉,打入鸡蛋。
接着,加适量的料酒。
加适量的盐。
加适量的胡椒粉。
加适量的辣椒粉。
加适量的清水。
调味拌匀。
然后,取平底锅置火上倒油,用勺子舀入拌好的米糊,煎至两面金黄,即成。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
面粉的选购技巧面粉适合的人群一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。面粉的储存方法通
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有