食材
切丁
先炒莴笋和胡萝卜丁
翻炒翻炒
放盐炒断生
待用
另起锅烧油,放进鸭肉炒匀
淋上醋,放点盐炒匀
炒干水分
淋点酱炒炒匀移锅边,放进辣椒炒匀,可在辣椒上放盐让辣椒入味
再混炒
倒进炒好的莴笋和胡萝卜
喜欢吃更辣的放点辣椒粉
炒匀炒香
撒上昧精
出锅
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
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