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饺子是深受中国汉族人民喜爱的传统特色食品,也是北方的年节食品,在中国北方很多地方都有头伏饺子二伏面三伏烙饼摊鸡蛋的习惯。中国南方地区也普遍有饺子这一食品。包子、饺子等带馅食品是我国的特色传统膳食,它们不仅味美,还体现了中华饮食的多样性。但现代人爱吃油炸、油煎类的食物,从而导致了一系列的小问题。与油煎等方法相比,蒸、煮和水煎等烹调方法不会引入过多的脂肪,营养素的损失也较小。水煎饺既有油煎饺的香味和酥脆口感,又减少了脂肪的摄入,两全其美。

夏家妈妈的美食
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间30分钟-1小时 厨具平底锅

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食材主料/辅料

鸡蛋 适量、 虾皮 少量、 韭菜 适量、 适量、 酵母 少量、 鸡精 少量、 五香粉 少量、 适量、 食用油 大量

水煎饺的做法步骤

小窍门
加面水不要加太多,面水要稀一点
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