减肥嘛~为了健康的省体~??
步骤1/5洗西红柿,切西红柿~
步骤2/5洗黄瓜,切黄瓜~
步骤3/5洗胡萝卜,切胡萝卜~
步骤4/5洗生菜,手撕生菜~
步骤5/5煮鸡蛋,切鸡蛋~
西生菜的功效与作用生菜味甘、性凉,有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效。西生菜的营养
在叶面有断口或者褶皱的地方,不新鲜的生菜会因为空气氧化的作用而变得好像生了锈斑一
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