无花果干具有热解毒,化痰去湿的功效,红枣补血健脾,小米养胃,薏米美白,很营养健康的粥
准备食材
薏米、小米洗净
小米、薏米放入电饭煲,加清水,摁下煮粥键,一个1小时
煮到40分钟时放入红枣
放入无花果干煮20分钟
很浓稠即可
减少细菌小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠
取少量待测小米放于软白纸上,用嘴哈气使其润湿,然后用纸捻搓小米数次,观察纸上是否
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