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煎闷豆腐是一道非常好的家常菜,它做法简单,口感软嫩鲜香,富有营养,豆腐富含蛋白质,氨基酸,营养价值极高,多食豆腐可以改善人体脂肪结构,可以预防骨质疏松,还可以预防心血管疾病,豆腐是即经济又营养的食物,它可以和好多蔬菜搭配,做法也非常的多,好吃又美味。

琴韵优雅
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间10分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

北豆腐 1块、 香葱 2棵、 鸡蛋 1个、 适量、 适量、 大蒜 适量、 精盐 适量、 鸡精 适量、 花椒水 适量、 六月鲜酱油 适量

煎闷豆腐的做法步骤

小窍门
鸡精含盐,所以精盐要少放,如果有鸡汤或是肉汤味道更好
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