早餐的快手饼，简单，又方便.加一碗稀饭，让你的早餐，美美的??
生菜，洗净，切碎，切得越细，越好，早餐，时间有点紧，没有那么细
备碗，打入鸡蛋，面粉，加少许盐，再适量放点水，搅拌成糊
加入生菜，搅拌均匀，水量适自己粉面粉而定，糊厚点就少的，反之就多点
准备平底锅，入两滴油，开煎，两面金黄，就可以出了
用刀切成自己喜欢的形
就这样了，好吃了
沾点果酱，味道更棒，??
亲，多吃点，来吧
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里，也就是精制面粉！就是去掉大部分富
当然，在国内，市售家用面粉分类并不详细，你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用，做蛋
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