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功效:石斛海马养生汤具补肾壮阳、活血散瘀、消肿功能。对胃亦甚佳:理胃气,清胃火,除心中烦渴,安神定惊。石斛亦可明目,生津开胃。?产妇坐月子内食用,对产后腰酸有特殊疗效。?

贤庭
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难度简单 口味清淡 工艺 时间2小时以上 厨具炖盅

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食材主料/辅料

石斛 20克、 海马 6克、 红枣 4个、 枸杞 5克、 排骨 8块、 0.2勺

石斛海马汤的做法步骤

小窍门
禁忌:孕妇小孩不可食用海马。如给孕妇小孩吃,就石斛炖排骨就好。不要下海马。
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