看二妞加的桃胶!嘿嘿
准备好材料,银耳泡发三十分钟,桃胶泡发二十四小时,期间多次换水挑清杂质
把桃胶因为一起下锅煮
小火煮45分钟加入冰糖然后再煮15分钟
盛出即可
亮晶晶滑滑的
汤都是黏黏的了
胆固醇高除了吃桃胶还有什么食物比较好呢?第一种是海带,海带中的牛磺酸可以降低血液
桃胶的选购技巧桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂,于夏秋采收,其成分与阿拉伯树胶
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