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昨天逛超市时候,无意发现了风靡全韩国的香蕉牛奶,240ml*4瓶装的要70多块,这价钱惊呆小伙伴啊!
对于我个人来说:70块可以买半箱特仑苏and一串香蕉了,偶尔喝下还能接受,如果作为日常必需品的话,粗算了一下,我每周喝4瓶,一个月要280块,一年要3360块,仅我一个人就足够买台破壁料理机,然后吃一年香蕉了,所以果断决定自己回家做~
由于平时工作忙,为了能压缩时间做些家常美食,又能很好的摄取营养,我自创了这款30秒香蕉牛奶考虑到肠胃不好的小伙伴,我添加了一些燕麦片,燕麦可以促进肠胃蠕动,能更好的让身体吸收,而且与香蕉、牛奶相结合,还有美容美白功效!快来试试吧~

Hell荐荐75
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难度简单 口味甜味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具食物调理机

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食材主料/辅料

香蕉 1根、 燕麦片 50克、 牛奶 150克

30秒香蕉牛奶的做法步骤

小窍门
注:1. 燕麦片无须提前冲调,可直接放入一起搅拌,不影响口感!
2. 家里没有破壁料理机的可用普通料理机或料理棒制作!
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