土豆、半根胡萝卜、香肠切丁(香肠事先蒸熟)
锅加热倒入适量的油先放入土豆和胡萝卜丁炒熟
加入适量的盐、鸡精、胡椒调味
再加入香肠丁
翻炒均匀
倒回一个小的铸铁平底锅压实,用勺子按压出两个小窝窝打入两个鸡蛋
放回灶炉小火加热8分钟关火焖10分钟,直到鸡蛋熟透
一顿美味的早餐
【香肠是什么】 香肠是一个非常古老的食物生产和肉食保存技术,指将动物的肉绞碎成泥
香肠的功效与作用有开胃助食、增进食欲的功效。香肠的营养价值香肠富含蛋白质和碳水化
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