夏天很热,来一碗沙冰很是畅快!自己做的沙冰可以根据自己的喜好调整冰块的用量,我不喜欢冰太多的,就少放些,很冰爽,又不会因为冰块过多而感觉胃不舒服!
准备芒果半个,大约芒果肉300克
芒果肉用水果刀切成小块放入破壁机
加入冰块,想要冰渣多的就多放
开动破壁机沙冰按键
数十秒过后就可以做好了
放了几颗葡萄干,给好吃的沙冰就搞定了!很方便吧
芒果又名“望果”,即取意“希望之果”。芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8
好处一、防治便秘 土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好
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