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油桃奶昔

正是桃子上市的季节，油桃、毛桃，蟠桃等各色品种，甜、酸甜、水分多的、水分少的，无奈桃子吃多了，也就产生了厌烦的感觉，将桃子变着花样做成了桃子奶昔，也能一时吸引孩子的口味。酸奶的酸甜，加桃子的清香，别有一番风味。

冬季心情
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难度简单

口味酸甜

工艺其它工艺

厨具榨汁机

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油桃奶昔热量：313 千卡

脂肪：3.02克
蛋白质：3.56克
碳水化合物：30.25克

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食材主料/辅料

酸奶 220克、油桃 190克

油桃奶昔的做法步骤

步骤1/5

原料：油桃，酸奶（做酸奶的时候，加了糖，所以在这里我没有准备糖）。
步骤2/5

将油桃连皮带肉削成小块。
步骤3/5

将酸奶、油桃块装入果汁杯中。
步骤4/5

按启动按钮，搅拌果肉。
步骤5/5

不到1分钟，就做好了，盛碗中品尝吧。。。

小窍门

如果选用毛桃，要将皮去掉。可以根据自己的喜欢，添加适量的糖或蜂蜜，味道也不错。

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