喝粥暖胃养胃
准备原料备用:皮蛋切丁,香菇切片,芦笋切段,鸡胸肉煮熟,用手撕成丝。
汤锅煮米,煮至粘稠。
米煮至粘稠时,把1中准备好的材料倒入锅中,小伙煮5分钟即可,加入少许盐和鸡精拌匀。
猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、
放入皮蛋和瘦肉片、生姜丝及其余调味料一起煮开后,再继续煮几分钟即熄火,食用前加入
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