炎炎夏日,有什么比来一块自制健康的绿豆糕更惬意的呢?简单几步,打造无添加天然原味绿豆糕!
脱皮绿豆提前浸泡一晚上。
浸泡好的绿豆上锅蒸半小时至熟烂,用勺子压成泥。
炒锅中放入黄油加热至融化。
放入绿豆泥翻炒,然后加糖和蜂蜜拌匀,分成若干小份,放入月饼模压成形。
用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能
夏天喝绿豆汤、豆浆很好。孕妇饮食不要过份教条,每个人其实都有一种本能,身体需要什
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有