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银耳羹营养又美容,再加入南瓜和红枣营养更胜一筹!特别是不爱吃南瓜的宝贝,经过这样一处理,也喝的美美的呢......

宝妈小厨
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难度普通 口味甜味 工艺 时间2小时以上 厨具砂锅

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食材主料/辅料

银耳 一大朵、 红枣 6颗、 南瓜 一小块、 适量、 冰糖 适量

银耳红枣南瓜羹的做法步骤

小窍门
1 银耳打碎后再煮,省时、增加粘稠口感,小孩子和老人也能喝
2 不喜欢南瓜的可适量增加红枣的数量,这样突出的是红枣的味道
3 红枣别煮的时间太长,口感发苦
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