看美食很多人用香蕉做饼,一直想试试,正好早上做了杂粮粥,家里还有两跟熟透了的香蕉,就拿它做个煎饼来配粥。香香软软甜甜的
香蕉切断压成泥
淀粉放了忘拍了,直接这步,再加红糖,另外我还放了点芝麻
烧热倒油倒入香蕉泥
成品
来碗粥,早餐就这样打发了
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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