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芹菜炒土豆丝是一道常见的家常菜,土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品,芹菜的营养价值丰富,芹菜特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用;芹菜汁有降血糖作用。

健康料理
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

芹菜 200克、 土豆 300克、 大蒜 3瓣、 5克、 五香粉 少许

芹菜炒土豆丝的做法步骤

小窍门
翻炒时大火、焖煮时中小火;
土豆丝表面的淀粉要冲洗掉,这样炒出的菜比较清爽,不会发粘稠;
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