准备原料(平时做饭葱姜蒜的放惯了,不小心多了一棵葱,忽略哈)。
煮锅加水烧开放少许盐,放入意面煮至面熟无硬心,(我煮了10分钟)。
捞出盛入盘中加一点橄榄油拌匀防粘连。(或者过一下凉开水也不粘连)
煮面的时候可以将虾洗净去壳,挑去虾线,在虾的背部划一刀。
洋葱 大蒜切末,韭菜苔切小段, 西红柿切碎块。
炒锅烧热倒入橄榄油,油温5成热时放入洋葱和大蒜末炒出香味。
放入西红柿和虾仁,炒至西红柿软烂。
放入生抽 白糖翻炒均匀。
放入番茄酱翻炒均匀至与底料融合。
放入适量的盐和韭菜苔翻炒均匀。
调入黑胡椒末 翻拌均匀即可。
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