炎热的夏天来一碗冰凉的炒酸奶,太享受啦
准备好材料
柠檬片切碎
各种材料放进一个平底盆子里,底越大酸奶越薄
把材料搅拌均匀
冻冰箱里俩小时即可
酸奶 酸奶是鲜奶经由乳酸菌领酵造成的,其ph值较低,如果孕夫在妊娠始期反映较大,
好处一:预防骨质疏松。美国纽约海伦-海丝医院的骨科主任杰瑞·尼维斯博士指出,充足
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