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这不仅是一款美味的饮品,
更可以作为午餐或晚餐的代餐。
之所以用南瓜,
不仅考虑低脂还有它的粗纤维。
相比水果做成的思慕雪,更加适合作代餐。

遗忘蕾拉
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难度简单 口味甜味 工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

南瓜 1小块、 香蕉 1~2根、 蜂蜜 适量、 酸奶 适量

南瓜思慕雪的做法步骤

小窍门
选用新鲜的食材就可以了。
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