准备材料
自制的老卤水
鸭下巴洗干净切半,待用
把蒜末,葱末爆香(小孩也吃就不放辣椒了)
然后放鸭下巴爆炒
煮沸腾卤水
再放鸭下巴煮……
准备出锅
成品,卖相不咋的,味道不错哦
卤水可以冷藏继续使用
对高血压,高血脂患者来说吃鸭子肉是很好的鸭肉是比较健康的肉类,具有温和的性质,适
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