最甜不过蜜红豆
备材料,红豆需预先泡透
取电饭锅放红豆与适量的水
煮20分钟左右
取出红豆滤去水份,并放水下冲凉红豆
再次取电锅煲放进红豆,加入适量的水
把红豆焖煮1小时
取出红豆滤去水份
取一大碗,放下一层红豆,撒下一层糖
再一层红豆一层糖的放,直至把红豆处理完
盖上盖子放冰冷箱一夜,食时取出即可
材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚(温馨提示:具体的克数去
红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预
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