披萨酱:黄油(10克),番茄(三分之一个切丁),洋葱(和番茄差不多的量),一同炒。快出锅时加番茄酱,糖,盐。
涂抹披萨酱
放上备好的洋葱丝和番茄片,玉米粒,香肠,还有多多的当奶酪!
装盘
上火烤200度,5分钟
可以大口享用了!
吐司,是英文toast的音译,粤语广东话叫多士,实际上就是用长方形带盖或不带盖
吐司的功效与作用面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿
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