一个披萨包含足够的营养。做为上班族来说是简单的午餐。但是营养不缺少。手工做的披萨面饼劲道又好吃。上班族没时间做面饼,可以买现成的也很方便。(9寸披萨用200克面粉)披萨撒些胡椒粉味道更好。
温水和面 放酵母粉3克 面半发就可以做饼
按在盘子里 中间薄 用叉子戳些孔防止面遇热发酵 烤箱150度 烤5.6分钟取出备用
食材洗好 切好备用
西红柿放盐 用油炒成糊状 做番茄酱
碎芝士备好
抹番茄酱
撒些芝士 放圆葱 肠
撒上蔬菜
最后撒芝士 撒胡椒粉
烤箱上下火180度 大约烤15分钟左右
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