海虾焯水断生,去皮成虾仁。
豌豆,在水中泡一下。
黄瓜切成小丁。
大米洗好后泡10分钟。
先用电饭锅焖米饭,焖的时候下把豌豆放入。
煮饭。
待锅中的水快没的时候,放入虾仁继续焖。
等到电饭锅的煮饭键弹起后,放入切好的黄瓜丁。
浇勺一勺酱油拌匀,盖盖再焖10分钟即可。
婴儿辅助饮食有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收
营养价值 大米中的各种营养素含量虽不是很高,但因其食用量大,也是具有很高营养功效
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有