准备两片吐司。
切除吐司边。
在一片吐司上放上火腿和芝士,盖上另外一片吐司。
将蛋打均匀。
将准备好的三明治沾上蛋液。
加热平底锅,放入黄油融化。
放入三明治煎烤,至两面金黄。
取出切小块即可。
吐司,是英文toast的音译,粤语广东话叫多士,实际上就是用长方形带盖或不带盖
吐司的功效与作用面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿
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