萝卜仔洗干净切成小粒。
荞头切成段。
大火烧热油锅放入萝卜仔。
转中火翻炒让萝卜仔炒至有点焦黄。
将荞头加入一起炒。
炒到均匀加入少许生抽、白糖与盐即可熄火上碟。
腌制的荞头大多含盐量很高,孕妇食盐摄入过多,容易引发妊娠高血压综合症,严重者可伴
安神除烦碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、
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