雪梨具有清热化痰之功效,润肺降火解毒,还可去脂降压,养颜护肤,红枣有养血安神、护肝明目的功效,这款红枣雪梨汤希望大家有空都可以煮给自己,给家人食用
雪梨去皮切块加上红枣,还有适量的清水放入炖锅里
先用大火,等有点沸腾后,再加入冰糖,用小火慢炖
过程大概30分钟
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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