水果藕打皮,洗净后切薄片。
水果藕片焯水后,用清水冲泡后捞出备用。
炒锅里倒入植物油,油热后放入蒜片爆香。
将红菜椒,青椒,芹菜与藕片一起翻炒,加入调料,出锅即可。
水果藕的营养价值藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素c以及氧化酶成分,含糖量也很
很多人喜欢吃芹菜饺子,因为味道鲜美。芹菜饺子做得好不好吃,芹菜馅的做法是很重要
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