家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

木瓜炖牛奶

秋天是收获的季节，很多瓜果都到了成熟的时候，木瓜是我比较喜爱的水果之一，生吃，做成各式甜品，都是不错的选择。

深海露珠
11935人浏览 / 392人收藏

难度简单

口味甜味

工艺蒸

时间10-20分钟

厨具蒸锅

营养信息详细信息>>

木瓜炖牛奶热量：124 千卡

脂肪：0.26克
蛋白质：0.47克
碳水化合物：10.82克

查看详细信息

食材主料/辅料

木瓜一个、纯牛奶 500毫升、冰糖 50克

木瓜炖牛奶的做法步骤

步骤1/3

准备材料
步骤2/3

木瓜去皮，切成小丁备用
步骤3/3

取一大碗，倒入牛奶，放入冰糖，先蒸10分钟左右，冰糖溶化后加入木瓜丁，再继续蒸10分钟，晾凉即可食用。也可放入冰箱冷藏后食用。

小窍门

木瓜本身有甜味，所以冰糖不要加得太多，口味清淡的不加冰糖也可。

家常菜菜谱分类 >>

木瓜炖牛奶的更多做法更多

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有