菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

竹荪菌是名贵的食用菌被人们称为雪裙仙子、山珍之花、菌中皇后。竹荪菌营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为草八珍之一。竹荪菌体洁白脆嫩爽口,味道鲜美,与其他食物共煮有防腐作用。 竹荪菌性凉,含有多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体,提高机体的免疫抗病能力;补气养阴,润肺止咳,清热利湿的功效;保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称刮油的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果;现代医学研究也证明,竹荪菌中含有能抑制肿瘤的成分,对癌症和艾滋病也有一定的疗效

心心语
12162人浏览 / 948人收藏
难度普通 口味其它口味 工艺 时间30分钟-1小时 厨具电压力锅

营养信息 详细信息>>

查看详细信息

食材主料/辅料

乌鸡 半只、 竹荪 50克、 桂圆 15粒、 红枣 10粒、 党参 适量、 适量

竹荪乌鸡桂圆汤的做法步骤

小窍门
1、整个过程中不要放油,因为鸡会炖出油的。
2、竹荪营养,但是有些人吃不习惯他的独特味道,所以做竹荪的汤一定要放红枣等甜的东西一起炖,就会没有那种味道了。
3、炖药材营养汤切记不要过多的调味品,姜蒜都尽量不要放,这样不会破坏汤的营养。
家常菜菜谱分类 >>
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有