水烧开后放入鸡腿、葱、姜,大火煮10min后关火闷10min,捞出后立即放入事先备好的冰水中冰一会儿,切块装盘,倒入酱料。酱料用盐、糖、醋、辣油、生抽、蒜泥调制
水烧开后放入鸡腿、葱、姜,大火煮10min后关火闷10min
步骤2/3捞出后立即放入事先备好的冰水中冰一会儿,切块装盘,倒入酱料。
步骤3/3酱料用盐、糖、醋、辣油、生抽、蒜泥调制
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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