一道非常香浓醇厚的豆浆,有着淡淡的枣红色和浓浓的枣香味。喝的时候不需要再加糖了,因为红枣的原因,它已经是甜丝丝的了。
准备材料,干黄豆一量杯和干红枣十颗
黄豆洗净倒进豆浆机内
红枣用开水烫一下,洗干净。
用厨房剪刀把红枣剪成小块,去掉核不用。
把红枣倒进豆浆机,加入清水至上下水位线之间。
开启豆浆机的干豆功能。
豆浆机结束任务后,用过滤网过滤掉豆渣。
好了。
剖开红枣,肉色淡黄、细实,没有丝条相连,入口甜糯的质量好肉色深黄、核大,有丝条相
能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌
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