魔芋作为食品原料已有相当长的历史,魔芋食品的品种亦越来越多,主要有魔芋粉丝、魔芋丝结、魔芋粉皮、魔芋蹄筋、魔芋梅花、魔芋蝴蝶、魔芋虾仁、魔芋豆腐、魔芋面条等等。魔芋食品现已被联合国食品卫生组织认定为宝贵的天然保健食品。魔芋食品的保健功能在于葡甘聚糖所具有的各种特异的物理、化学性质。
准备材料。
将黄瓜清洗干净切丝。
将胡罗卜清洗干净切丝
煮锅中加水焯烫魔芋丝结2分钟捞起过凉,沥干水分备用。
将黑木耳焯水切丝备用。
葱、大蒜切末备用。
炒锅中放少量的油小火爆香葱、蒜加入豆豉辣酱超出红油,关火加陈醋、糖、美极鲜、熟芝麻搅拌均匀。
将调好的汁浇在焯好的菜上即可。
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