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这个菜谱比较适合夏季来吃,很清淡很开胃,而且制作简单。

寂静不语
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难度简单 口味清淡 工艺 时间30分钟-1小时 厨具平底锅

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食材主料/辅料

三文鱼 250克、 牛油果 1个、 圣女果 6-7个、 紫洋葱 1/4个、 生菜 适量、 柠檬 1个、 酸奶油 1.5dl、 适量、 黑胡椒 适量

三文鱼配牛油果沙拉的做法步骤

小窍门
酸奶油口感类似浓稠的酸奶,可以用无糖原味酸奶代替。
配粗粮面包,米饭,蒸/煮土豆或者薯条都可以。
沙拉里面没有盐,但是有柠檬汁,会比较酸。所以酱汁中要加一些糖来调和口味,不然两个都酸就没法吃了。
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