早餐土司面包片未免单调,只要十分钟轻松搞定能量早餐,配上一杯鲜榨果汁,营养更全面。
准备土司面包片
抹上番茄沙司
培根用小火平底锅煎熟,铺在土司上(我后来还放了几只煮熟的海虾)
撒上马苏里拉奶酪丝,烤箱170度预热5分钟,放入烤箱中层,烤至奶酪融化,大约5分钟左右。
番茄沙司的功效与作用番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,
培根系由英语“Bacon”译音而来,其原意是烟熏肋条肉(即方肉)或烟熏咸背脊肉
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