番茄的季节又要来啦,茄汁肉,茄汁鱼又开始在餐桌上舞起来了,是不是很喜欢呢。特别是不爱吃肉肉的小宝宝最喜欢啦,还有MM们,防晒,补维C,当然首选我们的番茄啦。酸酸甜甜,大人小孩子都爱。
食材。
排骨用清水泡一泡,去血水。之间换一下水。
把排骨焯水。
把排骨焯水。
给番茄的表面划上几刀。
把水烧开,放入番茄烫一下。
去皮切小块。
切好姜和葱。
锅里入油,加入排骨翻炒。
排骨炒至微黄装出来。
入姜和葱炒香。
加入蕃茄块,炒一下。
加入番茄沙司。
加入排骨。
加入适量开水糖、盐,炖约10分钟。
取适量淀粉兑上清水。
最后淋入水淀粉收费汁即可出锅。
装盘即可。
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