先把猪肠里面的反出来,肠里的油撕开,用盐洗干净。再反出来用盐也洗一次。
水烧开下猪肠焯3分钟捞起。
把猪肠切圈待用。
青椒剥碎块。准备好姜丝,葱头,蒜头。
先下葱.姜.蒜配料爆炒一下。
再下猪肠大火炒一会。
加酱油,蚝油中火炒2分钟。
下青椒翻炒一会调好味就可以上碟啦。
上菜洛。
配方:鲜无花果10个猪大肠100克绍酒10克姜5克葱5克盐5克花椒3克胡椒3克上
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