宝宝辅食
步骤1/3熬小米粥或大米粥,取上层米油
南瓜切片,加入米油,放置一会,加入搅拌机
搅拌后即可
南瓜泥做法南瓜洗净去皮去籽,切成小丁。速冻青豆解冻待用锅中下少许油,下南瓜丁炒匀
小米的营养价值很高,含蛋白质9.2%-14.7% ,脂肪3.0%-4.6%及维生
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