一直喜欢奶香浓郁的蛋塔,一口气二三个不在话下,美食面前真的是难以抵挡,只有在照镜子的时候听到我的声声叹息,不行,我得改良,我要在全面照顾到我味蕾的情况下改良,一款水果色拉塔横空出世啦
准备猕猴桃、草莓、香蕉、蓝莓、坚果
水果切丁,少部分切片留着水果塔上面装饰用
用了自制的酸奶和山楂酱拌合水果丁备用
现成的蛋挞皮(不用自己擀酥皮,用起来就是轻松好多),放入烤箱200°15分钟,烤的时候里面最好放一些跟底差不多大的石子或者黄豆什么的,压紧,目的防止酥皮过于膨胀变形,影响视觉
烤好的塔皮中放入事先拌好的水果色拉
放上装饰水果片和坚果
再加上一片薄荷叶做装饰
大功告成,同样可以选择其他水果,味道肯定不错,酸酸甜甜的,热量可是减少了一般,有姐妹跟我一样嘴巴馋又想着保持好身材的话可以试试哦
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