准备好材料。
锅中加水,加少许盐和橄榄油,倒入贝壳面煮8分钟;
捞出沥干,加少许橄榄油和苹果醋拌匀待用;
豌豆煮熟; 火腿片切小粒煎至两面金黄; 胡萝卜去皮切小丁; 紫甘蓝切小粒;
樱桃番茄切小丁; 橄榄切小圈; 奶酪切小丁; 香菜切碎;
所有材料倒在大碗里;
加入千岛酱拌匀即可。
贝壳面的食用禁忌糖尿病患者忌食,胆固醇过高者忌食贝壳面的食用价值主要营养成分有蛋
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有