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至今,还清晰地记得第一次跟遇见它,是2009年在一个叫竹脚市场的地方,位于新加坡的Little India区,我拿着相机问菜市老板那是什么,他回答我"Lady Finger"。再次见到它,竟然是在我惯去的小超市,虽然对它印象很深却从来没有买过,因为孤陋寡闻的我以为那是印度人食品。直到最近听到朋友议论起秋葵,我才大彻大悟,原来它还有这么漂亮的中文名,原来它烹饪起来那么简单,原来它营养价值那么高,原来全世界人都在吃~ 现在秋葵成了我的家常菜了,觉得最可口的做法就是蒸,翠绿欲滴的秋葵配上黄灿灿的炸蒜末,淋上熟油生抽,又是一道讨人喜欢的快手小菜。

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难度简单 口味原味 工艺 时间10分钟 厨具蒸锅

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食材主料/辅料

秋葵 15个、 食用油 适量、 生抽 适量、 白糖 适量、 蒜末 适量

清蒸秋葵的做法步骤

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