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眩晕症

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饮食保健

卧床休息,宜安静,空气要通畅,光线尽量暗些。少吃刺激性食物及烟酒,饮食清淡。

宜吃食材
1、宜吃健脾促进消化的蔬菜粥;   2、宜吃含有维生素c的水果;   3、宜吃养气血的杂粮粥。
忌吃食材
1、忌吃辛辣的蔬菜;   2、忌吃生冷的水果;   3、忌吃肥腻,发性的肉食。
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