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头皮撕脱伤

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饮食保健

受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。

饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。

宜吃食材
1宜吃富含优质蛋白的食物; 2宜吃富含维生素类食物; 3宜吃清淡容易消化的食物。
忌吃食材
1忌吃辛辣刺激的食物; 2忌吃油腻的食物; 3忌吃刺激的饮料。
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