多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用。
2017-07-22 · 7756浏览
2016-11-11 · 3852浏览
2017-02-13 · 4048浏览
2016-10-01 · 6656浏览
2017-03-22 · 6317浏览
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有