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无排卵性不孕症

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饮食保健

饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。

宜吃食材
1、宜食温补肾阳的食物;   2、宜食滋阴养血的食物;   3、宜食增强性功能的食物。
忌吃食材
1、忌食辛辣动火助阳之物 ;  2、忌过食生冷的食物 ;  3、忌食高脂肪膳食。
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