盆底痉挛综合症

1、宜吃含有维生素c，b，e的蔬菜；   2、宜吃含有纤维素的杂粮；   3、宜吃含有铁钙锌的水果。

1、忌吃辛辣发性的蔬菜；   2、忌吃发性的肉食；   3、忌吃海鲜。