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饮食保健
平时不要吃一些刺激过大的食物,主要还是多吃一些清淡有营养的食物。
宜吃食材
1、宜多吃蔬菜、水果; 2、宜食用动物肝脏。
鸭肝
鸡蛋
蜂蜜
忌吃食材
1、忌油腻肥厚之物; 2、少吃生冷、鱼虾等腥荤之物; 3、忌食辛辣刺激性食物。
田螺
螃蟹
赤小豆
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